12 namigov, s katerimi bo ta jesen veliko bolj prijazna

1. Kupite si dober par čevljev

Privoščite si kakovosten par udobnih čevljev, v katerih boste brez težav hodili ves dan in se počutili dobro! To vas bo tudi motiviralo, da boste bolj aktivni in več časa preživeli zunaj tudi jeseni. Eni kakovostni čevlji so zagotovo vredni več kot polna omara neudobnih in poceni čevljev.

2. Raziskujte Slovenijo

Kratek ali daljši izlet – ni pomembno. Pomembno je, da se zabavate in ustvarjate nepozabne spomine ter opazujete našo prelepo deželo, kako se je odela v čudovite jesenske barve.

3. Poslušajte staro glasbo

Ko ste na poti, si lahko zavrtite stare pesmi, na katere ste že popolnoma pozabili. Glasba bo nostalgično obudila spomine na trenutke, na katere ste že čisto pozabili. Morda na ta način celo dojamete kaj pomembnega. Razmišljajte tudi o tem, kaj vse ste doživeli in se naučili v tem letu.

4. Preuredite svoj prostor

Vnesite spremembe in svežino v svoj dom. Dodajte dekoracijo, morda premaknite posteljo, mizo, omaro ali televizor, dodajte šopek cvetja, novo lončnico in začutite spremembo energije v prostoru.

5. Očistite, odvrzite ...

Očistite garderobno omaro, elektronski poštni nabiralnik, galerijo fotografij, shrambo ... Vse, kar ne potrebujete več ali vas spominja na slabe trenutke, enostavno odvrzite ali izbrišite.

6. Seznam prioritet v življenju

Napišite seznam stvari, ki vam v življenju veliko pomenijo in jim vsak dan namenite vsaj nekaj trenutkov.

7. Peljite samega sebe na večerjo

Jesti sam je včasih zelo pomirjajoče in nihče ne pravi, da bi morali vedno jesti v družbi nekoga. Poskusite in ugotovili boste, v čem je čar.

8. Obiščite nov kraj

Tudi če je le 30 minut stran od vas. Raziskujte nove ulice in trgovine ter opazujte utrip nepoznanega kraja.

9. Obiščite svoj rodni kraj

Če živite drugje in se redko vračate, se vrnite v kraj, kjer ste preživeli otroštvo; pojdite na igrišča, travnike in gozdove, kjer se boste spominjali brezskrbnih otroških dni.

10. Preberite knjigo, ki ste si jo vedno želeli, a nikoli ni bilo časa

Dnevi so vedno krajši, zato je zdaj odličen čas, da ob večerih preberete vsaj eno stran knjige.

11. Naredite nekaj nepričakovanega ...

... in povrhu še prijaznega za nekoga - polepšajte sebi ali komu drugemu dan.

12. Praznujte svoje uspehe

Majhne in velike zmage si zaslužijo praznovanje. Napišite seznam stvari, na katere ste zares ponosni. In ne pozabite, da je ogromen uspeh tudi to, da vam uspe zamenjati vsakdanje negativne misli z lepšimi in bolj prijaznimi.