Menu Item
Katera vedenja bi lahko potencialno negativno vplivala na odnos.
1. Ni jasne in odprte komunikacije
Komunikacija je verjetno skoraj najpomembnejša stvar v odnosu. Pri čemer ne gre le za govorjenje – komunikacija vključuje tudi poslušanje in odziv.
Ali se lahko s partnerjem odprto pogovarjate o čemerkoli in vesta, da se lahko vedno obrneta drug na drugega? Ali vas je strah spregovoriti o določenih temah zaradi njegove/njene možne reakcije?
2. Projiciranje čustev na partnerja
Primer. Po navadi ste vi tisti, ki kuhate. Ker pa je za vami res naporen dan, razmišljate, da bi večerjo naročili. A ko vas partner vpraša, kaj načrtujete za večerjo, avtomatično domnevate, da želi, da večerjo skuhate, saj imate vse sestavine doma. Kar vas spravi v slabo voljo.
V resnici partner ne ve, kako se počutite, ste nameravali kuhati ali ste morda načrtovali kaj drugega. Nanj ste projicirali vse svoje občutke, medem ko je partner želel le preprosto vedeti, kaj bo za večerjo. Ko takole razmišljate namesto svojega partnerja in ne dopuščate nadaljnje komunikacije, lahko to začne škoditi odnosu.
3. Težave s spoštovanjem meja
Podobno kot komunikacija so tudi meje in njihovo spoštovanje v odnosu zelo pomembni. Vendar morajo biti te jasne, dosledne in o njih morate komunicirati.
Primer: ne želite, da partner kadarkoli pred starši vztraja pri določenem predlogu ali se celo odloča namesto vas, preden o tem predlogu (skupne počitnice, denimo) ne razmislite oziroma preden se o tem ne pogovorita. Je vaša meja jasna? Ste dosledni? Ste o tej meji govorili s partnerjem ali le domnevate, da bo preprosto vedel, da to pričakujete?
4. Ne izražate naklonjenosti
Pri čemer ne gre le za fizično izražanje naklonjenosti in intimnost. Obstaja veliko drugih načinov, kako partnerju pokazati naklonjenost: s hvaležnostjo, denimo. Ne glede na to, kakšen je vajin ljubezenski jezik, je pomembno, da partnerju pokažete, da vam je mar.
5. Partnerja jemljete za samoumevnega
Na začetku odnosa se po navadi vsi močno trudimo. Ko odnos napreduje, pa boste morda opazili, da določene stvari dela le eden od vaju, drugi to prejema – če ni postorjeno, pa zna hitro na to tudi opozoriti. To je rdeča zastavica. Vse tiste majhne stvari, ki ste jih počeli na začetku zveze, da bi pokazali, da vam je mar, so zdaj postale obveza in so precej izčrpavajoče.
V odnosu gre za dajanje in sprejemanje, kjer oba prispevata na podlagi vaših osebnih interesov in spretnosti.
6. Ne dovolita si časa samo zase
Ko oseba vstopi v novo razmerje, je občutek, da si z nekom, da imaš nekoga, s komer lahko skupaj počneš stvari, fantastičen. Dovolj je že preprosto občutek, da imaš nekoga ob sebi. A tako ne more biti vsak trenutek dneva.
Da boste lahko partnerju vedno stali ob strani, morajo biti vaše baterije polne. To lahko pomeni tudi, da si vzamete čas za prijatelje in hobije. Sami. A hkrati si vzamete tudi dovolj časa za partnerja.
Viri: www.raq.org.au, www.psychologytoday.com
Spremljajte N1 Magazin tudi na Facebooku.
Kakšno je tvoje mnenje o tem?
Bodi prvi, ki bo pustil komentar!