Ali pravilno držite ščetko za zobe?

Magazin 03. Dec 202404:45 0 komentarjev
ženska si čisti umiva ščetka zobe
Foto: PROFIMEDIA

Stomatologinja svetuje, kako bi morali držati zobno ščetko. Pa tudi o naravnem belilu zob. Vsi ga poznamo in mnogi ga imajo zelo radi.

Pri čiščenju zob delamo precej napak, ki se jih niti ne zavedamo, ker smo tako navajeni početi “že od nekdaj”.

Ena takih napak je držanje zobne ščetke. Veliko ljudi jo drži “kot palico” in agresivno drgne po zobnih površinah. Stomatologinja dr. Hanna Kinsella pa opozarja, da to ni pravilno. Ščetko bi morali držati čisto na koncu, na način, kot držimo svinčnik ali pisalo. Na ta način zmanjšamo pritisk ščetke na zobe, s tem pa jih zaščitimo pred poškodbami, bodo pa tudi bolj beli, piše portal N1 Hrvaška.

Sicer pa za bolj bele zobe lahko poskrbite tudi tako, da se čim bolj izogibate kavi, pravemu čaju in rdečemu vinu ter seveda kajenju.

Obstaja pa naravno sredstvo za beljenje zob, in sicer jabolčna kislina, ki jo, kot ime pove, vsebujejo jabolka, pa tudi jagode. Vendar pa to ne pomeni, da naj bi si s tema sadežema drgnili zobe. Le jejte jih v normalnih količinah.

Kakšno je tvoje mnenje o tem?

Bodi prvi, ki bo pustil komentar!