Včasih se nam med vročinskim valom zdi, da se preprosto ne moremo ohladiti. Za takšne primere si je dobro zapomniti nasvet, kateri del telesa moramo najprej osvežiti.
Poleti nas vremenske napovedi pogosto zaskrbijo – marsikdo se prime za glavo ob omembi temperatur krepko čez 30 stopinj Celzija. Seveda vemo, da je hidracija ključnega pomena, da se moramo izogibati soncu med 11. in 16. uro ter da moramo nositi lahka oblačila, ki dihajo.
A včasih to preprosto ni dovolj. Če se med delovnim časom hladimo pod klimo, nas lahko po odhodu iz službe pričaka pravi temperaturni šok.
Vendar obstaja nasvet, ki si ga je vredno zapomniti za vroče dni. Strokovnjaki namreč pravijo, da je najbolj pomembno, da si ohladimo stopala. Ta se namreč najhitreje odzovejo na vročino in začnejo zatekati. Zato si vedno, ko imate to možnost, poskusite ohladiti noge – videli boste, da je olajšanje hitro, še piše portal Krstarica.
Kakšno je tvoje mnenje o tem?
Sodeluj v razpravi ali preberi komentarje