Ko niti na stranišče ne moremo brez telefona: kako se lotiti "detoxa"?

Če je bil dom včasih prostor počitka, sprostitve in preživljanja časa z družino, pa je zadnje desetletje v to idilo nepovratno posegel pametni telefon – z njim se zbudimo, zaspimo, brez njega gremo težko celo na stranišče. Kakšne nasvete imajo strokovnjaki za tiste, ki se želijo v svojem domu odklopiti od pametnih naprav in ki popoldnevov ne želijo več preživeti tako, da v tišini posedajo doma s svojimi najbližjimi, medtem ko vsak član družine strmi v svoj zaslon? Preberi več