Hrana, ki izboljša zdravje možganov: kaj priporočajo strokovnjaki?

Dobro uravnotežena dnevna prehrana je ključna za zdravje možganov, saj lahko izboljša naše duševno zdravje, zmanjša pa tudi možnosti nevroloških zapletov in nas zaščiti pred boleznimi, kot je Alzheimerjeva. Preberi več