Menu Item
Vas ne mika nakupovanje stvari, ki jih ne potrebujete in bi raje kot v množici ljudi čas preživeli kje drugje? Preverite, kaj vse lahko počnete.
Črni petek se bliža, in če še nimate dolgega seznama stvari, ki bi jih radi kupili, ali pa se ne boste odpravili v nakupovalna središča, si lahko naredite čudovit dan. Privarčevali boste, poleg tega lahko ustvarite lepe spomine ali poskrbite zase. Sprostitev je vedno dobra ideja.
Kaj lahko počnete na črni petek namesto nakupovanja?
Pojdite v naravo
Izberite čisto nasprotje prepolnih nakupovalnih središč, živčnosti, prerivanja in gneče ter se odpravite v naravo po zalogo nove energije. Globoko dihajte in pljuča napolnite s svežim zrakom, spočijte oči, ki nenehno zrejo v zaslone, gibajte se, uživajte v razgledih … Naredite zase nekaj dobrega, in ko boste prišli domov, se boste počutili odlično.
Generalno čiščenje
Lotite se čiščenja stanovanja, če menite, da je to potrebno. Pospravite en prostor ali se lotite celotnega stanovanja. Očistite tudi okna in površine, na katere radi pozabite, v pralnico odnesite odeje, ki jih že dolgo niste oprali, pospravite tiste knjige, uredite papirje … Ne bo lahko, boste pa na koncu zelo zadovoljno in precej bolj sproščeno živeli v čistem domu.
Saj veste, tudi doma si lahko nakopljete bolezni, če se pogosto dotikate istih površin, ne vzdržujete higiene v kopalnici, ne čistite kljuk in stikal … Tako se boste hitro nalezli bolezni, ki jih imajo drugi člani.
Pripravite druženje
Organizirajte večer družabnih iger, pripravite večerjo za prijatelje, imejte filmski večer – skratka, preživite dan z ljudmi, ki vam pomenijo največ. Kaj je boljšega kot dan, ki si ga boste zapomnili še nekaj časa? Čas v družbi prijateljev ni nikoli izgubljen. Lahko pa si privoščite romantično popoldne s partnerjem. V vsakem primeru vsi izklopite telefone in druge naprave, ki bi vas lahko motile.
Zdrav obrok
Kaj ko bi si za spremembo vzeli čas za kuhanje in kaj zdravega pojedli ter pripravili še kaj obrokov za naprej? Odprite knjige z recepti in pripravite večhodno kosilo ali večerjo ter sladico. Napolnite zamrzovalnik z zelenjavnimi juhami, enolončnicami in omakami. Tako se boste tudi čez teden lahko zdravo prehranjevali, ko bo manj časa za kuhanje. Sprejemali boste boljše odločitve o prehrani in namesto hitre hrane ali pice raje izbrali kaj iz domačega zamrzovalnika.
Spremljajte N1 Magazin tudi na Facebooku.
Naložite si našo aplikacijo: na voljo za android in za iOS.
