Kaj je tisto, kar resnično deluje pri hujšanju?

Počasi se bliža poletje, z njim pa tudi bolj razgaljena koža. Številni se tik pred poletjem odločijo za hitro hujšanje, ki pa dolgoročno ne prinaša pozitivnih rezultatov. Preverite, kaj pri hujšanju zares deluje in kako kultivirati bolj zdrav življenjski slog, ki lahko prinese tudi izgubo kilogramov. Preberi več