Čeprav pri izgubi odvečnih kilogramov ključno vlogo igra telovadba, je raven trebuh odvisen tudi od skrbnega pristopa k temu, kako in kaj jeste. In čeprav ni čarobne tablete ali univerzalnega pristopa za izgubo maščobnih blazinic na trebuhu, lahko prepoznavanje nezdravih prehranjevalnih navad veliko spremeni na vaši poti do vitkejšega pasu. Preberi več