Kirurg opozarja, naj ne pretiravamo s pripravo telesa na poletje

Navdih 18. Apr 202309:30
vadba pred poletjem
Profimedia

Industrija dobrega počutja se je v zadnjih letih močno povečala, saj so ljudje vse bolj ozaveščeni o pomenu dobrega počutja. Vendar pa lahko nekatere odločitve, kot sta tek in masaža obraza, videz tudi poslabšajo, meni kirurg.

Potreba po tem, da ste najboljša različica samega sebe, je v zadnjih letih skokovito narasla, pri čemer sektorji lepote, boja proti staranju in osebne nege prevzamejo največji delež celotnega trga dobrega počutja. Vendar pa lahko izboljšanje telesnega zdravja tudi obremeni kožo na obrazu in povzroči, da je videti starejša. Po pandemiji je veliko ljudi začelo teči za dobro počutje – leta 2022 je bilo okoli 20 milijonov novih tekačev v primerjavi s številkami leta 2020. Vendar pa je nedavni viralni Tik Tok dvignil ogromno prahu z izjavo, da ta šport veliko hitreje stara obraz, saj nenehno poskakovanje prispeva k izgubi elastičnosti kože na obrazu. Čeprav je trditev težko dokazati brez rednega testiranja, dr. Gediminas Samulenas, plastični in rekonstruktivni kirurg na kliniki Nordesthetics, eni od vodilnih klinik za medicinski turizem v Evropi, v izjavi za javnost pravi, da je v tej trditvi nekaj resnice, vendar ne zaradi nenehnega gibanja. “Tek sam po sebi nima neposrednega vpliva na kakovost kože, lahko pa aktivnost za izgorevanje maščob vpliva na spremembe videza obraza. Torej že manjše spremembe v teži, ki so posledica redne visoko intenzivne dejavnosti, kot je tek, lahko pomembno vplivajo na obrazna tkiva,” je pojasnil.

vadba pred poletjem
Profimedia

Kaj povzroča staranje obraza?
Kirurg pojasnjuje, da spremembe obraza povzročata dva glavna dejavnika: izguba volumna in dejanska ptoza – povešene veke – obraznih plasti. Slednje se pokaže okoli 50. leta starosti, izguba volumna pa se lahko zgodi kadarkoli, sproži jo določena aktivnost, na primer tek. Kljub temu zmanjšanja volumna kože ne smemo razumeti kot prezgodnje staranje. “Ko srednji del obraza začne izgubljati volumen, se pojavijo prvi znaki: raztrganina je bolj izrazita, guba na sredini ličnic je lahko bolj očitna, nazolabialne gube postanejo globlje itd. Čeprav se te spremembe lahko dojemajo kot prezgodnje staranja, to ni res, ker so preprosto posledica pomanjkanja volumna,” je dodal dr. Samulenas.

vadba pred poletjem
Profimedia

Zaradi neopaznih razlogov je obraz morda videti starejši

Najnovejši trend okoli eksperimentalnih lepotnih tretmajev, kot je jemanje zdravil za sladkorno bolezen, kot je Ozempic, za hitro hujšanje, je prav tako ena od dejavnosti, zaradi katerih je obraz videti starejši. “Ko pride do hitrih nihanj teže zaradi nekaterih zdravil, kot je Ozempic, ali drugih metod hujšanja, se tkiva ne morejo prilagoditi in preoblikovati, kar povzroči videz prezgodnjega staranja. Hitro hujšanje vedno bolj izrazito vpliva na videz kot postopno hujšanje, saj se telo ne prilagaja tako hitro,” je dejal kirurg. “To je še posebej težava pri zrelejših telesih, saj lahko mlada bolje dohitijo spremembe teže in so po izgubi teže videti bolje.”

vadba pred poletjem
Profimedia

Dr. Samulenas navaja tudi druge nepričakovane razloge, ki povzročajo spremembe na koži obraza in jih ljudje običajno spregledamo, kot so nezadostna poraba vode, pomanjkljiva nega kože, zelo aktivna mimika in nepravilno masiranje obraza, pa tudi nekatere dejavnosti, ki se jih ljudje na splošno zavedajo, vendar ne ukrepamo vedno, da bi se jim izognili – intenzivna izpostavljenost UV-žarkom in kajenje.

vadba pred poletjem
Profimedia

Spremljajte N1 Magazin tudi na Facebooku

Naložite si našo aplikacijo: na voljo za android in za iOS.