Menu Item
Redno menjavanje zobne ščetke je ključnega pomena za ustno higieno, a kolikokrat na leto jo je po priporočilih zobozdravnikov treba zamenjati?
Zobozdravniki opozarjajo, da je osnova za temeljito čiščenje zob dobra zobna ščetka, a se ščetine sčasoma obrabijo.
Ščetka tako izgubi učinkovitost pri čiščenju zob, kar lahko vpliva na zdravje zob in dlesni. A kako dolgo je zobna ščetka “učinkovita”? Po priporočilih strokovnjakov jo je treba menjati vsake tri do štiri mesece. To velja za vse vrste zobnih ščetk, piše portal Krstarica.
Če so ščetine vidno poškodovane ali obrabljene, je seveda treba zobno ščetko menjati že prej. Po priporočilih zobozdravnikov jo je treba zamenjati tudi po prehladu ali gripi, saj bakterije ostanejo na ščetki in lahko povzročijo ponovno okužbo.
Pri izbiri nove zobozdravniki izpostavljajo, da je bolje izbrati takšno z mehkejšimi ščetinami, saj trde ali srednje trde lahko poškodujejo dlesni in sklenino.
Pomembno je tudi, da pri ščetkanju niste pregrobi – za odstranitev zobnih oblog je namreč dovolj nežno drgnjenje.
Kakšno je tvoje mnenje o tem?
Sodeluj v razpravi ali preberi komentarje