Menu Item
Splitčanka Tihana Delić se je vse življenje borila s kilogrami, najtežje obdobje pa je imela med prvo nosečnostjo in po njej, ko se je s 100 zredila na 140 kilogramov. Bila je žalostna, ker se ni mogla igrati s hčerko, saj je imela težave z vstajanjem ali pa je bila tako utrujena zaradi teže, da niti sprehod ni bil mogoč. Odločila se je za spremembo življenjskega sloga. Kaj sporoča vsem ženskam, ki se borijo z odvečnimi kilogrami?
“Debela sem bila vse življenje. Kuhati sem se naučila že v osnovni šoli. Potem sem si vedno sama pripravljala hrano – največ sem jedla testenine in sladkarije. Uživala sem v hrani, dokler ni prišlo obdobje, ki je bilo vse prej kot uživanje,” je pojasnila 26-letna mamica iz Splita Tihana Delić. V najstniških letih je težo še nadzorovala, preizkušala je diete, stradala, a se je na koncu vedno znova vračala k stari navadi prenajedanja, piše Zadovoljna.hr.
Največ kilogramov je pridobila med prvo nosečnostjo, ko se je zredila za 40 kilogramov. Boj s kilogrami je trajal še dve leti. Njena teža, ki je nihala, pa se ni spustila pod 100 kilogramov. Poskušala je vse, a ker v glavi ni doživela premika, je vsako dieto hitro opustila. “Bila sem razočarana, ker se nisem mogla lepo obleči, nič mi ni pristajalo. Bila sem sita tega, da sem možu kradla majice in nosila pajkice, ker je bilo to edino, kar sem lahko nosila,” je dejala. Ko ji je sestra priporočala spletni shujševalni program, se je prijavila, saj ni imela česa izgubiti.
V dveh mesecih je shujšala 27 kilogramov, počutila se je prerojeno in končno je šlo na bolje. Potem je znova zanosila in pridobila 30 kilogramov. “Počutila sem se grozno, bila sem jezna sama nase, vendar sem bila odločena, da se čim prej vrnem na telovadbo. Ker sem dvakrat rodila s carskim rezom, nisem mogla treningov začeti takoj. Ko pa je ginekologinja prižgala zeleno luč, sem takoj plačala mesečno članarino za fitnes in s 1. januarjem letos začela preobrazbo,” je pojasnila.
“Gremo dalje. Ne bom obupala”
Trenirala je šestkrat na teden. Ob pravilni in raznoliki prehrani je dnevno spila še vsaj tri litre vode in zelenega čaja. Priznala je, da ji je bilo na trenutke težko, a je videla svoj cilj, zato je ni nič ustavilo. Dneve si je organizirala glede na druge obveznosti, zato je včasih telovadila dopoldne, včasih popoldne, vendar treninga ni nikoli izpustila. “Treningi so bili zelo težki, sploh na začetku. Nisem se predala. Delala sem, kolikor sem lahko, in dala vse od sebe. Disciplina in vztrajnost sta bili ključni. Sprva sem težko stopila iz cone obdobja, a je bila želja po spremembi močnejša od vsega drugega,” je povedala in dodala, da je ob tem imela podporo moža, saj brez njega, tako Delić, ne bi zmogla uskladiti vseh obveznosti in skrbi za otroka.
Mamica Tihana trenutno tehta 74 kilogramov in še naprej telovadi ter pazi na prehrano. “Gremo dalje. Ne bom obupala,” je pojasnila Splitčanka, ki je še dodala, da se počuti kot prerojena in da se njeno življenje šele začenja. “Počutim se pogumnejša in srečnejša. Imam občutek, da lahko osvojim ves svet. Družina in prijatelji so nad mojo preobrazbo navdušeni in jo doživljajo bolj čustveno kot jaz. Zelo so ponosni in to me izpolnjuje,” je povedala.
Čeprav je doživela vizualno preobrazbo, se v njenem življenju ni spremenilo veliko. “Še vedno sem navadna ženska, ki opravlja običajna dela, skrbi za otroke in gospodinjstvo. V glavi sem doživela veliko preobrazbo. Najbolj všeč mi je, da imam odprt pogled na svet, nisem zaprta vase in v svoje misli, ne sramujem se svojega videza. Vsaki ženski želim sporočiti, da se sprememba začne z majhnimi koraki in naj ne obupajo ob prvi oviri. Življenje je težko, vendar moramo pokazati, da smo močnejše, se boriti in ne obupati,” je sporočila Splitčanka.
Kakšno je tvoje mnenje o tem?
Sodeluj v razpravi ali preberi komentarje