Sedem začimb in zelišč, ki lahko pomagajo zmanjšati vnetja v telesu

Sistemsko vnetje je vzrok za številna kronična zdravstvena stanja, kot so artritis, sladkorna bolezen, Alzheimerjeva bolezen in bolezni srca. Zdrava prehrana je zato zelo pomembna za dolgoročno dobro počutje in daljšo življenjsko dobo. Strokovnjaki priporočajo sedem začimb in zelišč, ki vam lahko pomagajo pri zmanjševanju vnetja. Preberi več