Ste lahko z bivšim partnerjem prijatelja? Pojasnjuje svetovalka za odnose

Katera štiri vprašanja si morate zastaviti, preden se odločite, ali bosta z bivšim partnerjem ostala prijatelja ali bosta ubrala popolnoma drugo pot s popolno prekinitvijo stikov?

1. Kako resna je bila vajina zveza?

Kot je za oddajo Woman's Hour, ki se predvaja na BBC Radio 4, dejala avtorica priročnika o zmenkih Millennial Love Olivia Petter, je imela z enim ali dvema moškima kratke, sproščene, romantične odnose, ki so se sčasoma razvili v prijateljstva.

"Dejstvo, da sva bila že intimna, nama je olajšalo, da sva lahko postala tesna prijatelja brez preostalih napetosti ali nejasnosti," je dejala. V primeru resnejših zvez pa je z bivšimi partnerji sicer v dobrih odnosih, vendar niso njeni tesni prijatelji.

Svetovalka za zveze in odnose Kate Mansfield je po pisanju BBC pojasnila, da je pri priložnostnih razmerjih pogosto manj življenjskih zapletov, ki jih je treba razreševati, zato je prehod v prijateljstvo lahko bolj gladek. A tudi pri takšnih odnosih se lahko sprožijo močnejša čustva, ki so "pogosto bolj intenzivna".

"V resnici je odvisno od tega, kako se je razmerje končalo in kdo je sprejel odločitev. Ali je šlo za postopno, obojestransko zamiranje odnosa ali pa je eden jasno potegnil črto. To ima večji vpliv kot sama količina vloženega časa," je pojasnila Mansfield.

2. Ste partnerja preboleli?

Ena največjih ovir je zagotovo vprašanje, ali znate ločiti romantiko od osebe same. "Razhod morate predelati. Ne le organizacijsko, temveč tudi čustveno," je pojasnila Mansfield. Po njenem mnenju velja razmisliti, ali imate z bivšim partnerjem dovolj skupnega tudi onkraj razmerja, denimo pristne odnose, ki so obstajali izven romance. Če je bil odnos zgrajen izključno na privlačnosti, ga bo veliko težje ohraniti.

Pomembno je tudi, da ste iskreni, zakaj si želite ostati prijatelji. "Če še vedno upate, da si bo druga oseba premislila, ali pa ostajate v stikih zgolj zato, da spremljate njihovo zmenkarsko življenje, je to navezanost, ki se pretvarja, da je prijateljstvo," je opozorila svetovalka za odnose. Na koncu prijateljstvo deluje le, če sta oba resnično sprejala konec razmerja in nobeden nima skritih namenov.

3. Koliko časa je minilo?

Prehod iz ljubimcev v prijatelja je lahko zahteven, zlasti če se zgodi prehitro.

Avtorica knjige o zmenkih Petter je po pisanju BBC ocenila, da je pomembno, da si vzamemo kratek premor in nekaj prostora za razmislek.

4. Se s tem strinja vaš novi partner?

Če se odločite, da boste z bivšim partnerjem ostala prijatelja, se je treba po mnenju svetovalke za odnose Mansfield odkrito pogovoriti o tem, kako bosta ravnala, če bo eden od vaju stopil v novo razmerje. Če se novi partner s takim prijateljstvom ravno ne strinja, je treba njegove pomisleke po njenih besedah jemati resno. "Ne gre vedno za negotovost, včasih je skrb povsem upravičena," je dejala.

Morda bo z bivšim partnerjem potreben tudi pogovor o prilagoditvi prijateljstva, kar lahko pomeni "redkejše stike, več druženja v skupini ali večjo transparentnost glede tega, kaj počneta skupaj", je dodala.

Petter je ob tem ocenila, da so ženske pogosteje vzgojene tako, da nekdanje partnerice svojih moških dojemajo kot grožnjo.

V nekaterih primerih pa prijateljstvo po koncu zveze ni več mogoče. Denimo, če je bila v odnosu prisotna čustvena ali fizična zloraba, če je bilo zaupanje porušeno ali če je eden od partnerjev še vedno čustveno oziroma romantično vpleten. "Včasih je najbolj prijazno do obeh to, da sprejmeta, da je to poglavje zaključeno," je sklenila Mansfield.