Menu Item
Ste se kdaj spraševali, kako laganje vpliva na vaše zdravje in splošno počutje? Manj laži je povezano z boljšim zdravjem in odnosi, pravi študija.
Na Univerzi Notre Dame v Indiani so psihologi preverjali, kako laganje vpliva na ljudi. Ugotovili so, da ljudje povprečno izrečemo 11 laži na teden, kar pomeni, da govorimo neresnico vsaj enkrat do dvakrat dnevno. Profesorica Anita Kelly je 10 tednov proučevala 110 zdravih udeležencev, pri čemer je polovici dejala, naj ne lažejo, se ne izogibajo ali izmikajo in ne zavajajo, kadar jih nekdo nekaj vpraša. Druga polovica je imela pri laganju proste roke, a so morali o vsaki laži poročati znanstveni ekipi.
Po 10 tednih so vse udeleženceposlali na detektor laži, ki je preveril, ali se njihovi odgovori skladajo z resnico. Test je preverjal njihovo počutje in splošno zdravje. Izkazalo se je, da je bila skupina, ki je lagala manj, bolj zdrava. Ker so polovici udeležencev izrecno naročili, da ne smejo izkrivljati resnice, so se ljudje zavestno odločali proti laganju. Če so kljub tej prepovedi povedali laž, so imeli slabo vest, kar se je odražalo na njihovem zdravju.
Laži prinašajo slabo počutje
Raziskava je pokazala, da so vse laži vplivale na posameznikovo psihično stanje, vsekakor pa se je zdravje in splošno počutje bolj poslabšalo pri tistih, ki so veliko lagali, kakor pri tistih, ki so le kdaj pa kdaj uporabili drobno laž.
Odnosi, v katerih ni veliko laži, so se pokazali za mnogo bolj uspešne in izpolnjujoče. Ne gre namreč spregledati dejstva, da se ob vsaki laži povišajo raven stresnega hormona kortizola, srčni utrip in krvni tlak.
Ko se zlažemo čutimo pritisk, težo, “kepo” v trebuhu, človeku težko pogledamo v oči … Laži torej povzročajo stres. Ko smo pod stresom, pa se naše telo težje brani pred nevarnimi bakterijami in virusi, tako je naš organizem manj odporen.
Iskrenost gre očitno z roko v roki s skrbjo za naše zdravje.
Vir raziskave: news.nd.edu
Spremljajte N1 Magazin tudi na Facebooku.
Naložite si našo aplikacijo: na voljo za android in za iOS.
Kakšno je tvoje mnenje o tem?
Bodi prvi, ki bo pustil komentar!