Recept: jagodni smuti z baziliko

Sestavine:

(za 2 osebi)

– 500 mg zamrznjenih ali svežih jagod

– 1 zrela banana

– 4 do 5 listov bazilike

– 1 polna žlica mletih lanenih ali chia semen

– 500 ml vode ali tekočine po želji

– 1 žlica medu
Priprava:

V električni mešalnik dajte vse sestavine. Začnite z malo tekočine, potem pa dodajajte do želene gostote.

Mešajte, dokler ne dobite gladke zmesi.

Vlijte v kozarce in postrezite.

Dober tek!