Zdravnica razkrila, kaj bi morali potniki narediti po vsakem letu

Potovanje z letalom je priročno, a pogosto imajo potniki, ko izstopijo iz letala, neprijeten občutek – kot da bi se jih oprijel zrak, poln mikrobov. V resnici pa to ni le občutek: letala so lahko pravo leglo mikroorganizmov. Profesorica mikrobiologije in zdravnica sta delili preprost trik, s katerim lahko zmanjšate tveganje za okužbo po potovanju, poroča Unilad.

Zakaj so letala polna mikrobov?

Čeprav je letalo udobno in hitro, pogoji v kabini niso najbolj idealni za naše zdravje. Potniki sedijo tesno skupaj, zrak je recikliran, površine – od zložljivih miz do naslonov za roke – pa se je pred vami dotaknilo že na stotine ljudi. Vse to ustvarja idealno okolje za širjenje mikrobov.

Profesorica Karen Duus z univerze Touro Nevada pojasnjuje, da vsak od nas s seboj nosi "osebni oblak" mikroorganizmov, delcev kože in prahu, ki prihajajo iz telesa ali oblačil. "Ko se ljudje zbirajo, se ti oblaki mešajo, delci se prilepijo na nas ali na naša oblačila, ko se dotikamo površin ali hodimo mimo drugih ljudi, živali ali rastlin," dodaja.

Kakšno je dejansko tveganje?

Po besedah dr. Annie DePasquale, specialistke družinske medicine, je tveganje za okužbo še posebej veliko, če je na letu kakšen potnik bolan. "Tveganje za prenos se poveča v približno eni vrsti ali enem metru. Kašelj in kihanje lahko nanese kapljice na vaše oblačilo ali telo, tudi pri močni filtraciji kabine," opozarja.

Preprost trik za zaščito vašega zdravja

Na srečo obstaja enostavna metoda, s katero lahko preprečite, da bi mikrobe iz kabine prinesli domov. Dr. DePasquale svetuje, da oblačila, ki ste jih nosili med potovanjem, takoj po prihodu daste v pranje. Pomembno je, da jih ne stresate, saj lahko tako delce razpršite po prostoru.

Poleg pranja oblačil je koristno tudi prhanje takoj po prihodu, s čimer odstranite mikrobe s kože. Za dodatno zaščito je priporočljivo obrisati tudi pogosto uporabljene predmete, kot so mobilni telefoni, tablice ali prenosniki, ki se med potovanjem hitro napolnijo z mikrobi.

S temi preprostimi koraki lahko svoje potovanje zaključite varno in preprečite, da bi neželeni mikrobi prišli v vaš dom.