Pomladni sovražnik ne počiva: kako se zaščititi v sezoni alergij?

Ko narava zacveti in se dnevi podaljšujejo, mnogi med nami z veseljem pozdravimo pomlad. A za številne prehod iz zimskega v spomladansko obdobje pomeni tudi začetek neprijetnih simptomov. Kihanje, srbeče oči, zamašen nos in utrujenost so le nekateri znaki, ki spremljajo alergije in seneni nahod. Čeprav se senenemu nahodu ne moremo povsem izogniti, pa lahko s premišljenim pristopom njegove učinke ublažimo. Kaj lahko storimo, da si olajšamo vsakdan? Preberi več