Za vitamin D je najbolj splošno znano, kako zelo pomemben je, a hkrati se jeseni in pozimi kar 80 odstotkov odraslih Slovencem sooča z njegovim pomanjkanjem. Gre za vitamin, ki ga takoj po rojstvu starši dodajajo otrokom vsaj prvo leto življenja, a v odrasli dobi se skrb za primeren vnos nekako izgubi. Po drugi strani pa je to tudi vitamin, za katerega bi lahko rekli, da je najbolj "zlorabljen" vitamin družbenih omrežij. Tam se namreč zdi, da ga lahko prodaja in priporoča kar vsak. Preberi več