Ste po obroku utrujeni in zaspani? Strokovnjaki razkrivajo navade, ki lahko pomagajo

Čeprav naj bi nam hrana zagotavljala energijo, je zaspanost po obroku pogost pojav, s katerim se sooča veliko ljudi. Zakaj po dobrem kosilu čutimo utrujenost in kako jo po mnenju strokovnjakov premagovati? Preberi več