Menu Item
Partnerski odnos je lahko varen pristan, ki nas izpolnjuje in v katerem osebnostno rastemo. Po drugi strani pa je lahko prava nočna mora, iz katere težko izstopimo. Preverite pet razlogov, zakaj težko zapustimo škodljive odnose.
Strah pred samoto
Številni v toksičnih odnosi ostajajo, ker se bojijo samote. Strah pred samoto in osamljenostjo ter misel, da bodo težko našli boljšega partnerja zase, jih zadržuje v toksičnem odnosu, v katerem niso ljubljeni in cenjeni, kot si želijo biti. A strokovnjaki pravijo, da smo v takem odnosu lahko enako ali še bolj osamljeni, kot če smo trenutno brez partnerja.
Strah pred neznanim in novim začetkom
Če smo v partnerskem odnosu dlje časa in smo vanj vložili svojo energijo, čas in trud, se lahko začnemo spraševati o tem, koliko energije in svojega časa smo zaman vložili v odnos. Zaradi tega lahko začnemo tehtati, kaj je boljše – ostati v odnosu, četudi je toksičen, ali odnos zaključiti in se podati na novo pot, ki je popolnoma neznana in negotova.
Vaša samozavest je odvisna od statusa vašega stanu
Številni posamezniki se bojijo zaključiti toksično razmerje in biti (nekaj časa) samski, saj jih je strah, kako jih bo sprejela okolica. Morda so bili vzgojeni, da ni primerno biti sam, in zato lahko čutijo velik pritisk, zaradi katerega ostajajo v odnosu, ki je zanje škodljiv. Menijo, da bodo samski manj vredni, kar lahko vpliva na njihovo samozavest. A strokovnjaki poudarjajo, da naše lastne vrednosti ne določa status stanu, ampak naše vrednote in to, kdo smo kot človek.
Še vedno imate upanje, da bo drugače
Ko smo v toksičnem razmerju, v katerem smo nesrečni in ki nas ne izpolnjuje, pogosto upamo, da bo nekoč drugače, bolje, da se bo partner sčasoma spremenil. Zelo redko se to tudi zgodi. Tako razmišljanje nam predvsem preprečuje, da bi videli dejansko stanje v odnosu, in pogosto vodi v še večje razočaranje. Treba se je iskreno vprašati, ali je zares lahko bolje, in kaj je potrebno, da se odnos izboljša?
Kemijo ste zamenjali za kompatibilnost
Na začetku razmerja partnerja lahko povezuje močna kemija, ki pa ni (vedno) pravi pokazatelj kakovostnega partnerskega odnosa. Ko kemija pojenja, se zares pokaže, ali sta partnerja kompatibilna v vsakdanjem življenju. Takrat se lahko začnejo kazati prve težave in rdeče zastavice, ki pa jih pogosto spregledamo zaradi spomina na močno zaljubljenost na začetku. Včasih si je treba odkrito priznati, da začetna ”pravljica” žal ni bila dovolj za resen in kakovosten partnerski odnos.
V odnosu nihata med vzponi in padci
Tudi v odnosu, ki niha med ekstremnimi vzponi in padci, lahko predolgo upamo, da bo enkrat bolje. Prav vzponi, ki so običajno vse tisto, kar si v odnosu želimo, nas zadržujejo v razmerju, ki za nas morda ni dober. Partner je lahko enkrat hladen in nedostopen, drugič topel in dostopen, kar lahko vzbuja posebno vznemirjenje, od katerega postajamo vse bolj odvisni. A strokovnjaki pravijo, da gre za toksično vedenje.
Članek je informativne narave in ne nadomešča nasvetov ustreznega strokovnjaka!
VIR: https://www.psychologytoday.com/
Kakšno je tvoje mnenje o tem?
Bodi prvi, ki bo pustil komentar!