Dietetiki svetujejo: teh pet vrst zelenjave raje jejte surove kot kuhane

Zelenjava je polna hranil, ki pomagajo preprečevati srčno-žilne bolezni, raka in druge kronične bolezni. A čeprav je uživanje zelenjave v kakršnikoli obliki ključnega pomena, je nekatere bolj smiselno jesti surove. Preberi več