Gwyneth Paltrow išče mentorja, ki bi ji pomagal med menopavzo

Profimedia

Igralka Gwyneth Paltrow je že javno povedala, kako v svojih poznih štiridesetih že čuti hormonske spremembe, ki napovedujejo menopavzo.

Odkrito pa je Gwyneth Paltrow (49) povedala tudi, da išče nekoga, ki bi ji pomagal skozi te spremembe. Pravi, da se zaradi hormonskih sprememb bori s celo paleto čustev in razbijanjem srca. Preko Instagrama je svojim sledilcem napisala, da obstaja konfliktna znanost, ko govorimo o nekaterih hormonskih zadevah. Dodaja še, da poskuša svoje telo spraviti v najboljšo mogočo formo.

Igralka pravi, da je zdaj v fazi perimenopavze oziroma v obdobju pred menopavzo, ki se po navadi začne med 45. in 55. letom starosti. Gwyneth pravi, da upošteva nasvete svojega zdravnika, ki ji pomaga z raznimi dodatki k prehrani. Prav tako sta pomemba zdrava prehrana in telovadba. ”Telovadim, potim se, hodim v savno, vse to počnem, da bi se počutila bolje,” pravi Gwyneth, ki bi si želela čim manj stranskih učinkov, ki jih prinese to življenjsko obdobje pri ženskah.