Imate težave s prebavo? Pomagajte si z domačim napitkom

Zaprtje lahko povzročijo številni dejavniki, kot so pomanjkanje vadbe, pretiran stres, določena zdravila, vitamini, premalo vlaknin in vode ...

Če ste eden izmed mnogih, ki imajo težave z zaprtjem, lahko težavo rešite z doma pripravljenim napitkom.

Pripravite ga hitro in enostavno, potrebujete le tri sestavine:

150 g datljev

150 g suhih sliv

5 skodelic vrele vode

Priprava in uporaba:

Najprej datlje in slive narežite na majhne koščke in jih dodajte v vrelo vodo. Nato jih je treba kuhati, dokler se zmes ne zgosti. Napitek zaužijte med obrokom, in sicer eno jedilno žlico med obrokom.