Kaj nered v stanovanju lahko pove o vaši osebnosti?

Po mnenju strokovnjakov za okoljsko psihologijo je okolje, v katerem živimo, "podaljšek našega duševnega stanja", piše portal N1 Hrvaška.

Poglejmo, kaj lahko nekatere vrste nereda razkrijejo o človekovi psihi po mnenju etologov, kliničnih psihologov in raziskav, objavljenih v revijah, kot sta Personality and Social Psychology Bulletin in Journal of Environmental Psychology?

Nered v predalih, omarah in shrambah

Če se dom na prvi pogled zdi urejen, vendar se nered skriva v predalih, omarah ali shrambah, psihologi to pogosto povezujejo z željo, da bi na druge naredili čim bolj ugoden vtis.

Raziskava, objavljena v reviji Journal of Consumer Research, kaže, da je takšno vedenje lahko povezano s perfekcionizmom, strahom pred ocenjevanjem in potrebo po nadzoru lastne podobe.

Takšni ljudje želijo delovati organizirano, tudi če to zahteva ustvarjanje "fasade", za katero se skriva čustvena motnja.

Pokvarjeni ali polomljeni predmeti

Predmeti, ki so pokvarjeni in nikoli popravljeni, pogosto kažejo, da oseba odlaša z reševanjem težav v vsakdanjem življenju.

Po mnenju kliničnih psihologov s portala Verywell Mind je izogibanje popravilom ali odlašanje obveznosti povezano s pasivnim slogom spoprijemanja in nagnjenostjo h gledanju na življenje skozi "rožnata očala".

Ti ljudje pogosto živijo "iz dneva v dan" in upajo, da se bodo stvari uredile same od sebe.

Neurejena miza

Neurejena miza lahko kaže na impulzivnost, otročje vedenje ali pretirano samozavest.

Vendar pa je študija univerze v Minnesoti (objavljena v reviji Psychological Science) pokazala, da ljudje s kaotičnim delovnim okoljem pogosto dosegajo boljše rezultate na testih ustvarjalnosti.

Torej, neurejena miza ne pomeni nujno neodgovornosti – ampak le, če posameznik zlahka krmari po tem "organiziranem kaosu".

Prenatrpani koši za perilo ali smeti

Če sta vaša košara za perilo in koš za smeti redno polna, psihologi to pogosto povezujejo z odlašanjem.  Po mnenju APA je lahko odlašanje z opravili posledica tesnobe, nizke samozavesti ali motnje pomanjkanja pozornosti.

Takšni posamezniki pogosto raje izberejo "trenutno čustveno olajšanje" kot nalogo, ki je pred njimi.

Vhod brez "duše"

Vhod brez pohištva, dekoracije in osebnih predmetov lahko kaže na to, da oseba nima razvitega občutka pripadnosti prostoru.

Strokovnjaki iz klinike Cleveland pojasnjujejo, da je čustvena oddaljenost od doma lahko povezana z nizko samopodobo, pomanjkanjem varnosti ali občutki osamljenosti.

Ti ljudje pogosto verjamejo, da resnične sreče ni mogoče doseči v samoti, zato se nezavedno izogibajo ustvarjanju toplega, osebnega okolja.

Umazana, neurejena kuhinja

Po mnenju psihologov je kuhinja eden prvih prostorov, ki razkrije padec motivacije in energije.

Po podatkih Nacionalnega inštituta za duševno zdravje (NIMH) je zmanjšana skrb za dom in vsakodnevne obveznosti eden od zgodnjih znakov depresivne motnje.

Ko človek nima več moči za vzdrževanje niti osnovnih higienskih navad, se to pogosto najprej pokaže v posodi, madežih in splošni zanemarjenosti kuhinje.

Neurejena kopalnica

Kopalnica je prostor, ki ga običajno ohranjajo čistega tudi ljudje, ki niso posebej nagnjeni k pospravljanju. Po mnenju psihologov iz revije Psychology Today lahko zanemarjena kopalnica kaže na dolgotrajni stres, duševno preobremenitev ali sindrom izgorelosti.

Nered se kopiči, ker oseba nima čustvene zmogljivosti za spopadanje z vsakodnevnimi obveznostmi.

Ekstremni nered

Prekomerno kopičenje je bilo prepoznano kot motnja znotraj obsesivno-kompulzivnega spektra.

Ljudje s to motnjo čutijo močno navezanost na stvari in doživljajo velik stres ob misli, da bi jih zavrgli.

V takih primerih je priporočljiva psihoterapija, zlasti kognitivno-vedenjski pristop.