Kaj se zgodi s telesom, če popijemo preveč hladne pijače?

Hladne pijače lahko povzročijo glavobol

Uživanje zelo hladnih pijač lahko povzroči t. i. "brain freeze". To se zgodi, ko hladna tekočina pride v stik z nebom, kar povzroči hitro krčenje krvnih žil v možganih.

Ta nenadna sprememba lahko povzroči oster, kratkotrajen glavobol, ki je večinoma neškodljiv. Pri nekaterih ljudeh pa lahko takšni občutki povzročijo daljši glavobol, ki traja tudi več dni.

Zmanjšana prebavna funkcija

Eden manj znanih učinkov uživanja zelo hladnih pijač je zmanjšana prebavna funkcija. Hladna tekočina lahko upočasni prebavo s hlajenjem notranjosti prebavil. To lahko povzroči začasno upočasnitev presnove in občutek nelagodja v želodcu po obroku.

Pospešeno ohlajanje telesa

Hladne pijače lahko prinesejo trenutni občutek osvežitve, vendar lahko povzročijo hitrejše ohlajanje telesa, kar lahko privede do blage hipotermije. To se lahko zgodi, če jih uživamo v velikih količinah in v kratkem času. Blaga hipotermija lahko povzroči drgetanje in občutek mraza tudi pri visokih temperaturah.

Povečana želja po še bolj hladnih pijačah

Ironično je, da lahko uživanje zelo hladnih pijač poveča željo po še bolj hladnih pijačah. Telo poskuša kompenzirati notranji mraz, kar vodi do stalne žeje po hladnih pijačah. To lahko vodi do povečanega vnosa tekočine, kar ni nujno slabo, lahko pa je neprijetno zaradi nenehnega občutka žeje.

Vpliv na zobe

Zelo hladne pijače lahko negativno vplivajo na zobno sklenino. Nenadna sprememba temperature lahko povzroči mikroskopske razpoke v sklenini, kar poveča občutljivost zob na toplo in hladno. To je še posebej problematično za ljudi z oslabljeno zobno sklenino ali težavami z zobmi.

Ključnega pomena je torej zmerno uživanje hladnih pijač, da boste lahko brez skrbi uživali v poletnih veselih trenutkih.