Raziskava: Vadba upočasni staranje možganov in slabšanje spomina

Znanstveniki so ugotovili, da lahko s športno aktivnostjo omilite staranje možganov. Po njihovi raziskavi sodeč, vse vrste športov, od aerobne vadbe do preprostega raztezanja, pozitivno vplivajo na upad kognitivnih sposobnosti. Preberi več