Zakaj morate zeleno nujno vključiti v svojo prehrano?

Zelena morda ne spada med najbolj okusne vrste zelenjave, vendar naj bi imela ogromno blagodejnih učinkov na naš organizem. Vse od razstrupljanja in čiščenja do pozitivnih učinkov na kožo, preprečevala naj bi vnetne procese v telesu ter pomagala pri hujšanju. Preberi več