Cestni tek proti trail teku – poznate bistvene razlike, da se lahko odločite?

Tek čez drn in strn ali tek po cesti – kateri je pravi za vas, če poznate vse njune prednosti in slabosti? Od opreme, ki jo potrebujete, do terena, po katerem se boste podali, ter vpliva, ki ga ima eden ali drugi na vaše telo. Preberi več