Tesnoba pred ponedeljkom: kaj povzroča nedeljski strah in kako ga ublažiti

Nedelja je, vikend počasi polzi proti koncu, vi pa se, namesto da bi uživali zadnje ure prostega časa, začenjate počutiti utesnjeno in živčno. V misli se vam prikradejo neodgovorjena elektronska sporočila, sestanki in vse obveznosti, ki jih bo prinesel nov delovni teden. Kako omiliti ta občutek, ki se ga je oprijelo ime "nedeljski strah", ter kako olajšati prehod iz nedelje na ponedeljek? Preberi več