Kaj se zgodi, če vsak dan uživamo jajca

Minili so časi, ko je veljalo, da je uživanje prevelikih količin jajc lahko škodljivo. To živilo postaja nepogrešljivo v vsakem gospodinjstvu, a si marsikdo še vedno zastavlja vprašanja, kot so: ali jajca redijo oziroma višajo "slab" holesterol (LDL), pa tudi, kaj se zgodi, če vsak dan uživaš jajca? Po odgovore na te dileme smo se obrnili na slovenskega nutricionista Jerneja Ogrina. Preberi več