Tri navade, po katerih prepoznati naravno dobre partnerje

Uspešen odnos ne temelji se le na velikih gestah, temveč na vsakodnevnih, pogosto neopaznih navadah, ki oblikujejo povezanost in zaupanje med partnerjema.

Psihologa in zakonca Phyllis Koch-Sheras in Peter Sheras, ki sta poročena že več kot 30 let, sta razkrila tri najpomembnejše, po katerih je mogoče prepoznati naravno odlične partnerje.

Pripravljeni so spremeniti pogled na razmerje

Dobri partnerji sebe ne vidijo kot dve ločeni osebi, temveč kot ekipo, ki ima skupen cilj, poroča Index.hr.

"Ko na odnos gledamo kot na 'midva' in ne 'jaz in ti', je vsaka odločitev lažja, saj se sprejema v korist obeh. Tak pristop ustvarja občutek povezanosti in sodelovanja – kot pri vožnji v tandemu: oba dajeta svoj maksimum, uspeh pa pride le, če delata skupaj. Ko na vsakdanje obveznosti gledamo kot na skupni prispevek in ne kot breme enega partnerja, odnos naravno postaja močnejši," sta psihologa pojasnila za portal YourTango.

Posvečeni so razmerju, ne samo partnerju

Pravi partnerji ne skrbijo le za osebo ob sebi, temveč tudi za odnos, ki ga delita, pojasnjujeta psihologa.

"Namesto da razmišljajo o tem, da želijo osrečiti svojega partnerja, razmišljajo o tem, da želijo, da njihov odnos dobro deluje. Takšen pogled zmanjšuje občutek zamer in izčrpanosti, saj oba razumeta, da skrb za razmerje pomeni tudi skrb zase. Ko se težave rešujejo timsko, odnos postane vir podpore in varnosti, ne pa breme," njune besede povzema Index.

Pazijo na to, kakšne besede uporabljajo

Preprosta sprememba v izražanju – zamenjava besed "jaz" in "moje" z "midva" in "najino" – lahko močno vpliva na dinamiko odnosa.

"Tak način govora spodbuja občutek povezanosti in zmanjšuje obrambne odzive v pogovoru. Namesto da bi pogovor začeli z obtožbo, partnerji, ki uporabljajo besedo 'midva', prevzemajo skupno odgovornost za problem in njegovo rešitev. S premišljenim jezikom, ki povezuje, lažje ostajajo usklajeni in se spominjajo, da sta v vsem skupaj," sta sklenila Phyllis Koch-Sheras in Peter Sheras.