Z uro manj spanja smo prešli na poletni čas

S premikom urinih kazalcev z druge na tretjo uro smo prešli na poletni čas in se poslovili od zimskega obdobja. Premik na poletni čas nam je prinesel uro manj spanja, kar ima lahko negativen vpliv na zdravje in počutje, zato na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) svetujejo, da danes poskusite preživeti čim več časa na dnevni svetlobi. Preberi več