Vas otroci nagovarjajo k posvojitvi domače živali, vendar ste v dilemi, kaj storiti? Prepričamo vas lahko z zelo dobrimi razlogi, zakaj jo potrebujete.
Poglejte, zakaj bi si morali omisliti novega družinskega člana, če le imate dovolj časa, da boste zanj dobro poskrbeli.
Skrb za mentalno zdravje
Čustvena in socialna navezava na žival ima lahko dober vpliv tako na počutje kot zdravje. Znano je, da preživljanje časa z živaljo odžene stres in sprošča.
V eni od raziskav celo zaključujejo, da imajo lahko terapije in druge aktivnosti z živalmi pozitiven vpliv na starejše ljudi, ki imajo težave z mentalnim zdravjem. O tem so poročali tudi nekateri prebivalci doma starejših občanov, kjer je bil nameščen akvarij z ribami. Več pa preverite v raziskavi spodaj.
Manj stresa, več sprostitve
Imate stresno službo, natrpan urnik in niti trenutka zase? Potem zares potrebujete žival, s katero si boste vzeli prosti čas in se končno sprostili. Za to poskrbijo hormoni, natančneje oksitocin in endorfini, ki zmanjšajo občutke osamljenosti, depresije, anksioznosti in stresa. Dovolj je že nekaj minut crkljanja z ljubljenčkom, a zagotovo si boste radi vzeli veliko več takšnih trenutkov.
Aktivnejši življenjski slog
Se ne morete spraviti na sprehod, kaj šele h kateri drugi športni aktivnosti? Potem je najboljša izbira pes ali druga žival, ki zahteva čas tudi zunaj. Ko se vam ne bo ljubilo, boste morali vsaj na kratek sprehod. Zelo verjetno ga boste podaljšali, pa tudi če ne, je to bolje, kot da ne bi naredili popolnoma ničesar zase. Vsekakor se boste več gibali, kot bi se sicer.
Lažji in boljši razvoj otroka
Če imate majhne otroke, jim lahko zagotovite dober razvoj tudi s hišnim ljubljenčkom. Dobre posledice občutijo predvsem hiperaktivni otroci ali tisti, ki imajo druge težave v razvoju, saj jim kosmatinec nudi nekakšno rutino, ki jih pomirja. Poleg tega lahko osvojijo tudi socialne spretnosti.
Vrsta živali pri tem ni pomembna, pomembno je, da otroku pojasnite, kako se z njo ravna in kakšne so njegove obveznosti.
Spremljajte N1 Magazin tudi na Facebooku.
Kakšno je tvoje mnenje o tem?
Bodi prvi, ki bo pustil komentar!