Če spite 5 ur ali manj, imate večje tveganje za zdravstvene težave

Magazin 19. Okt 202219:12 0 komentarjev

Nova obsežna študija dokazuje, da je pri ljudeh, starih 50 let in več, ki ponoči spijo pet ur ali manj, tveganje za razvoj številnih kroničnih bolezni večje v primerjavi z vrstniki, ki si privoščijo daljši nočni počitek. Preberi več

Komentari

Vaš komentar