Vi sami ste najboljša naložba, ki jo lahko opravite v življenju. Že čez nekaj let si boste zelo hvaležni.
Za trenutek se ustavite in pomislite, v kaj vse vlagate svoj čas in trud. Medtem ko vam ni žal, da se posvečate družini in prijateljem, je verjetno škoda, da toliko časa zapravite tudi za ves nepotreben stres, opravljanje, ukvarjanje s tistim sodelavcem, ki vas nikoli ne bo razumel …
Namesto vsega tega začnite že danes vlagati vase. Začnete lahko tako:
1. Za zdravje je vedno čas
Ali danes zares nimate časa za sprehod niti za topel obrok? Kaj šele za uro telovadbe …
Nekoč boste obžalovali, da niste več vlagali v zdravje. In obratno – veseli boste, če temu posvetite več časa. Je torej vredno izbrati stopnice namesto dvigala, gojiti vadbeno rutino, vsak dan malico prinesti s seboj, oditi na sprehod v oblačnem vremenu? Odgovor je vedno da! Če vam je mar za zdravje, se vedno izplača.
2. Potrebujete odmor?
Verjetno, ampak ne ravno zdaj, ko imate toliko obveznosti in ste dogovorjeni za pomoč, druženje, tečaj …
Se prepoznate in je to vaš običajen odziv, ko vam kdo namigne, da bi potrebovali kak prost dan le čas za počitek? Potem ga boste prisiljeni vzeti, ko podležete izčrpanosti in ne boste imeli več izbire. Zares želite garati do izčrpanosti in potem začeti vedno znova? Zagotovo ne. Zato redno na urnik uvrstite tudi čas zase, ko boste počeli, kar vas veseli, ali pa le počivali – kar boste pač potrebovali.
3. Kakšni so vaši cilji?
Jih imate? Odlično! Če jih še nimate, pa bi bilo dobro, da si kakšnega zastavite. Lahko tudi samo enega. Predvsem pa zapišite tudi, kako ga boste dosegli. Vprašajte se, kaj si želite početi, kakšna oseba želite postati, kakšne so vaše vrednote in za kaj se je vredno truditi. Tako boste zlahka določili, kaj želite doseči.
Cilji bodo vašemu življenju dali smisel in vas opomnili, za kaj se trudite, ko boste izgubili motivacijo.
Kakšno je tvoje mnenje o tem?
Bodi prvi, ki bo pustil komentar!