Seznam stvari, ki jih za dobro počutje lahko naredite to jesen

Magazin 06. Okt 202119:16 0 komentarjev
jesen
Profimedia

Ne bodite žalostni, ker se je poletje poslovilo, saj jesen prinaša veliko možnosti za zabavo. Namignemo vam lahko tudi, kako poskrbeti za zdravje, ne da bi se morali čemu odpovedati.

Jeseni se ne zaprite med štiri stene, ampak privlecite iz omar tople puloverje in se pripravite na nove dogodivščine. Svetujemo vam, da si zastavite vsaj tri cilje, ki jih želite izpolniti. To je lahko karkoli, tudi kaj od tega naštetega spodaj.

Pripravite jesenski recept

Le kaj je boljši začetek jeseni kot dišeča kuhinja in značilna hrana, ki jo uživamo v tem času? Izbrskajte jesenske recepte za kosila in sladice ter poskrbite, da bo na vaši mizi vedno dišalo po jeseni.

V objektiv ujemite barve narave

Narava je jeseni čudovita! Obarva se v rdečo, rjavo in rumeno barvo ter s tem naznani, da se pripravlja na zimski spanec. Ujemite te trenutke in naredite jesenski fotoalbum, ki ga boste z veseljem prelistavali. Fotografije razvijte in mogoče katero od njih obesite tudi na steno, da si boste lahko čez leto spočili oči.

Pojdite na pohod

Kdo pravi, da se na izlete hodi le poleti? Jesen je najprimernejši čas za obisk gora in bližnjih hribov, saj vam ob tem ne bo vroče. Pred odhodom obvezno preverite vreme, vzemite s seboj dodatne dolge rokave in opremo ter izberite cilj, ki je primeren glede na vašo fizično pripravljenost.

Izberite svoj najljubši jesenski topli napitek

Koktajle, limonade in ledene čaje bodo zamenjali topli napitki, ki si jih bomo radi privoščili čez dan ter ob večerih in dobri knjigi. Kaj ko bi letos malo eksperimentirali in izbrali svojega najljubšega? Začnete lahko že tako, da v skodelico kave dodate malo cimeta ali arome buče.

Ustvarjajte z obarvanim listjem

Z otroki organizirajte ustvarjalni dan in se odpravite v bližnji gozd po listje, storže in druge plodove, ki jih lahko najdete. Potem jih doma poslikajte ali z njimi ustvarite risbe, ki bodo polepšale hladilnik. Pobarvano kamenje pa na primer lahko krasi rože na balkonu ali okrasne lonce.

Kakšno je tvoje mnenje o tem?

Bodi prvi, ki bo pustil komentar!