Obstaja zelo enostaven in učinkovit način, s katerim boste zobe temeljito, predvsem pa pravilno umili.
Stomatologinja dr. Payal Bhalla je za Yahoo pojasnila, da je pri ščetkanju zob nadvse pomembno, da zobno krtačko, preden z njo začnemo drgniti zobe ali nanjo nanesemo zobno pasto, navlažimo, poroča N1 Sarajevo.
“Vlaženje zobne ščetke je ključnega pomena,” je povedala. “Prvič, vlažna ščetka pripomore k učinkovitejši razporeditvi zobne kreme, tako da ta doseže večjo površino zob. S tem boste zobe učinkoviteje očistili, bolj temeljito pa odstranili tudi plak (zobne obloge).”
Prav tako močenje ščetke zrahlja ščetine, s čimer je dotik nežnejši in manj nevarnosti, da bi med ščetkanjem dlesni poškodovali. “Vlaga prav tako aktivira sestavine zobne paste, s čimer se izboljša njihovo delovanje,” je še dodala.
Vlaženje zobne krtačke povzroči tudi, da se zobna pasta bolj peni, s čimer bolje odstranjuje madeže na zobni sklenini.
Nevarnosti suhega ščetkanja
Kot je še pojasnila dr. Bhalla, suho ščetkanje negativno vpliva na zdravje ustne votline.
Nenavlažene ščetine so bolj grobe in lahko poškodujejo zobno sklenino, tako da se ta sčasoma lahko iztroši. “To lahko pripelje do povečane občutljivosti zob, poveča pa tudi tveganje za nastanek zobne gnilobe (kariesa) in propadanja zoba,” je opozorila.
Ščetkanje s suho zobno krtačko lahko poškoduje dlesni, zaradi česar lahko nastane vnetje, to pa posledično lahko povzroči umik dlesni. Prav tako je suho ščetkanje manj učinkovito pri odstranjevanju zobnih oblog in ostankov hrane z zob in dlesni.
In ne nazadnje, suho ščetkanje bo vašo ščetko za zobe tudi prej iztrošilo, je še opozorila.
Spremljajte N1 na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.
Naložite si našo aplikacijo: na voljo za android in za iOS.
Kakšno je tvoje mnenje o tem?
Bodi prvi, ki bo pustil komentar!