Vedno odlašate? S temi nasveti odpravite to navado

Magazin 17. Apr 202318:15
odlašanje
Profimedia

Odlašanje ni ravno dobra navada, kar ste verjetno ugotovili že sami, ko ste morali kaj za službo postoriti pozno zvečer ali zadnji trenutek. Imamo nekaj nasvetov, kako se je lahko odvadite.

S čim vse ste v življenju že odlašali? Morda z delom, zato je bilo na koncu opravljeno površno? S servisom avtomobila, dokler niste zaradi tega zamudili po opravkih ali v službo? Z vpisom na skupinsko vadbo, zaradi česar je zmanjkalo mest?

V mnogo primerih odlašanje lahko naredi veliko škode, zato bi bilo dobro, da to navado čim prej odpravite. Lažje reči kot storiti, vendar je nekje treba začeti. Preverite, ali bi vam ustrezal kateri od teh nasvetov:

Nastavite budilko pol ure prej

To je dober nasvet za vse, ki radi odlašate s prebujanjem in na koncu skozi vrata skoraj stečete ter ob tem pozabite ključe, denarnico in vse, kar potrebujete vzeti s seboj. Budilko nastavite pol ure prej in vstanite iz postelje ob prvem pisku. Nenavadno bo, kako se lahko od doma odpravite mirni, ker ste imeli čas za vse, kar ste hoteli postoriti.

Dokončajte, česar se lotite

Da bi se izognili odlašanju, si zastavite pravilo, da morate vedno dokončati, kar začnete. Ne bo lahko, a si boste hvaležni, ko boste med prostim časom dejansko lahko počivali in ne delali stvari, ki bi jih morali končati že prej.

Omejite čas na družbenih omrežjih

Že tako ali tako radi odlašate? Potem je nujno, da omejite čas na družbenih omrežjih, saj vam to še dodatno otežuje možnost, da bi se nekaj spravili narediti in da bi nalogo dokončali. Odstranite tudi druge moteče dejavnike, zaradi katerih običajno odlašate.

Sestavite seznam stvari, s katerimi že dolgo odlašate

Kaj morate nujno narediti, vendar nikoli ne najdete časa, oziroma odlašate? Zapišite od 3 do 5 takih stvari in določite končni rok, do kdaj jih boste naredili. Potem določite še podrobne korake in vmesne datume, kdaj mora biti kaj končano, da bo vse skupaj še bolj natančno razdelano.

Ko vam drugi govorijo o problemih, ponudite rešitev

Ne vzemite težav drugih kot svoj lasten projekt, pač pa vprašajte, kakšni so koraki do rešitve ali predlagajte možnosti sami. Enako naredite, ko sami naletite na težavo: ne odlašajte z njo in ne dovolite, da postane večja. Začnite iskati rešitev takoj.

Spremljajte N1 Magazin tudi na Facebooku

Naložite si našo aplikacijo: na voljo za android in za iOS.