Zaradi vročine spimo vse manj. Kdo je najbolj ogrožen?

Zaradi visokih nočnih temperatur ljudje vsako leto izgubijo povprečno 56 ur spanca, kaže študija, ki jo je danes objavila neprofitna organizacija Climate Central. Več kot deset odstotkov izgubljenega spanca je neposredno posledica dviga temperatur zaradi podnebnih sprememb, poročilo povzema španska tiskovna agencija EFE.

V študiji so zajeli podatke iz 1.338 mest po vsem svetu od leta 2020 do 2025. Združili so raziskave o razmerju med temperaturo in spanjem v povezavi s podnebnimi spremembami.

V skoraj vseh mestih, zajetih v analizo, se je vpliv podnebnih sprememb na izgubo spanca od začetka sedemdesetih let prejšnjega stoletja podvojil, so zapisali.

Največ spanca izgubili v Savdski Arabiji, Omanu in ZAE

Največjo izgubo spanca med letoma 2020 in 2025 so zabeležili v Savdski Arabiji, Omanu in Združenih arabskih emirati. V teh državah so zaradi višjih nočnih temperatur letno izgubili med 55 in 87 ur spanca, neposredno zaradi podnebnih sprememb pa od 12 do 16 ur spanca. To sta skoraj dve polni noči spanca letno.

Podobne vplive podnebnih sprememb na količino spanca so zasledili tudi na jugu Indije ter državah jugovzhodne Azije in zahodne Afrike. Podobne podatke navajajo v obeh Amerikah, predvsem na jugozahodu ZDA, v Mehiki, Gvatemali, Kolumbiji in Venezueli.

V poročilu so ocenili, da so še posebej ranljivi odrasli, starejši od 65 let, ženske, majhni otroci, nosečnice in ljudje z nižjimi dohodki.

"Klimatske naprave lahko pomagajo zaščititi ljudi pred vročimi nočmi, a je dostop do hlajenja pogosto povezan z dohodki, visoke temperature pa lahko še vedno zmanjšajo spanec, tudi če je hlajenje na voljo," so pri Climate Central zapisali v poročilu študije.