Maš to! Sooči se z duševno stisko, tesnobo in stresom

Oglas 19. Okt 202213:22
Zavarovalnica Sava, duševna stiska
Shutterstock

Se tudi vi kdaj soočate z občutki tesnobe, stresa ali strahu pred slabimi odnosi z najbližjimi? Če ste na točki v življenju, ko želite izvedeti več o stiskah, ki jih doživljajte, bolje poznati svoja čustva, vedenje, doživljanje sebe, sveta in drugih ljudi – ste na pravem naslovu.

Živimo v časih, ko se vse več mladih zaveda pomena duševnega zdravja, ta tematika pa ne velja več za tabu

S projektom Maš to! želijo v Zavarovalnici Sava destigmatizirati duševno zdravje in aktivno ukvarjanje z dobrim počutjem, hkrati pa pokazati, da se zavedajo težav mladih, med katerimi se vse pogosteje znajde tudi duševna stiska. S koristnimi informacijami in s pomočjo strokovnjakov želi Zavarovalnica Sava mlade opolnomočiti in pripraviti k temu, da pri sebi bolje prepoznavajo duševne stiske, da si znajo v manj zahtevnih situacijah pomagati sami in da znajo prepoznati resnejše težave ter pravočasno poiščejo strokovno pomoč.

Tvoj kompetentni sogovornik pri soočanju z vsakodnevnimi izzivi in duševnimi stiskami

Duševno zdravje je širok pojem, ki pokriva veliko področij, zato so se projektu Maš to! pridružili strokovnjaki in društva, ki nagovarjajo štiri ključne tematike – tesnobo, osebno rast, partnerske odnose in družino. V Zavarovalnici Sava se zavedajo, da ta projekt ne more (in tudi ne želi) nadomestiti strokovne pomoči, vseeno pa želijo pomagati in mladim ponuditi spletno platformo, kjer lahko najdejo prvega sogovornika pri soočanju z vsakodnevnimi izzivi in duševnimi stiskami.

Če se odločite za uporabo platforme Maš to!, vam bodo v stiski tako pomagali izkušeni strokovnjaki z večletnimi izkušnjami na področju duševnega zdravja ter društva za psihološko svetovanje: Dr. Anja Kovačič iz Emosensa, Kaja Strniša, mag. kom. in Branka Strniša, univ. Dipl. psih. iz BRST psihologija ter društvo Kameleon.

Več informacij poiščite na spletni strani www.masto.si in na Instagram profilu @_mas_to