Kaj ljudje dejansko povedo, ko govorijo v spanju? Izsledki presenetili raziskovalce

Zagotovo poznate nekoga, ki govori v spanju. Povsem mogoče je, da ste to celo vi: v spanju namreč govorita približno dva od treh ljudi, navaja New York Post.

Raziskovalci so se zato odločili podrobneje raziskati, o čem ljudje govorijo med spanjem in katere besede in teme se najpogosteje pojavljajo.

Čeprav o mehanizmih spanja še vedno vemo razmeroma malo, raziskave kažejo, da se govorjenje v spanju lahko pojavi pri motnji vedenja v fazi spanja REM. Pri tej motnji možganski mehanizem, ki med spanjem običajno preprečuje govorjenje in gibanje, ne deluje pravilno.

Govorjenje v spanju lahko sprožijo tudi nočne groze, stres, zdravila in drugi dejavniki. Enako pogosto se pojavlja pri moških in ženskah.

Katera je najpogosteje izgovorjena beseda in kdo največ preklinja

Raziskava z 232 udeleženci, objavljena v znanstveni reviji Sleep, je pokazala presenetljive izsledke uporabe metode, imenovane videopolisomnografija. Z njo so raziskovalci snemali vse epizode govorjenja udeležencev. Spremljali in beležili so pogostost govorjenja, število izgovorjenih besed, pozitivno ali negativno vsebino izjav ter to, ali so bile besede namenjene drugim osebam.

Med 883 epizodami govorjenja v dveh nočeh so udeleženci izgovorili 3.349 razumljivih besed, pri čemer raziskovalci niso upoštevali momljanja, vzklikov ali šepetanja.

Najpogosteje se je pojavljala beseda "ne". Zanikanje je predstavljalo 21,4 odstotka vseh stavčnih enot, pogosteje pa se je pojavljalo med spanjem brez hitrih očesnih gibov oziroma v fazi ne-REM.

Moški so bili bolj zgovorni od žensk in so tudi pogosteje preklinjali.

Kot so odkrili raziskovalci, je govorjenje v spanju namreč pogosto polno negativnih in vulgarnih izrazov, ki so velikokrat usmerjeni proti drugi osebi.

Skoraj deset odstotkov izgovorjenih stavkov je vsebovalo kletvice, angleška kletvica za "prekleto", "f**", pa se je med govorjenjem v spanju pojavljala približno 800-krat pogosteje.

Preklinjanje je bilo najpogostejše v fazi ne-REM, medtem ko so bile besedne žalitve v fazi REM daljše in večinoma namenjene žaljenju ali obsojanju drugih.

Govorjenje v spanju zelo podobno pogovoru v budnem stanju

Najpomembnejša ugotovitev raziskave je bila, da je govorjenje v spanju po slovnični zgradbi, pomenu besed in premorih, ko govorec čaka na odgovor sogovornika, zelo podobno običajnemu pogovoru v budnem stanju.

Jezik, ki ga ljudje uporabljajo med spanjem, je pogosto spominjal na znan, vendar napet pogovor, v katerem so govorci upoštevali običajne premore in drugemu navideznemu sogovorniku dopuščali, da pride do besede.

Vendar smo med spanjem, kadar se navidezno pogovarjamo z drugimi, precej bolj vulgarni, negativno naravnani in napeti kot takrat, ko govorimo sami s seboj.

Raziskovalci po pisanju New York Posta menijo, da to dokazuje, da lahko možgani tudi med spanjem delujejo na visoki ravni, primerljivi z delovanjem v budnem stanju.