Smuti za ljubitelje češenj.
Sestavine:
(za 2 osebi)
– 250 g češenj
– 1/2 banane
– 300 ml mleka (kravjega ali mandljevega)
– 30 g orehov
– 1 žlička cimeta
– 1 do 2 datlja ali med, po želji
– kocke ledu
Priprava:
Češnje operite, odstranite jim peške in jih dajte v hladilnik.
Ko zmrznejo, jih dajte v električni mešalnik in jih premešajte z ostalimi sestavinami. Po potrebi dodajte še malo mleka.
Če imate radi sladek smuti, dodajte datlje ali med.
Smuti vlijte v kozarce in postrezite.
Dober tek!
Kakšno je tvoje mnenje o tem?
Bodi prvi, ki bo pustil komentar!