Zaradi izbranih živil vam ta osvežilni smuti lahko ohladi dan, dvigne razpoloženje ter prispeva k boljšemu spominu in stanju telesa.
Sestavine:
1/2 avokada (približno 75 g)
1 banana
120 g borovnic
1/4 žličke kurkume
120–200 ml mandljevega napitka
Priprava:
Hladen mandljev napitek vlijte v mešalnik, dodajte narezan avokado ter banano in borovnice. Dodajte kurkumo.
Dobro premešajte in vlijte v kozarce. Smuti postrezite sveže pripravljen.
Dober tek!
Kakšno je tvoje mnenje o tem?
Bodi prvi, ki bo pustil komentar!