UV žarki ali kemikalije v zaščitnih kremah: kaj nas poleti bolj ogroža?

Kljub jasnim prednostim uporabe krem za sončenje se o vprašanju njihove varnosti — in celo o potrebi po njihovi uporabi — razpravlja že vrsto let.

Te dvome so deloma spodbudili vplivneži na družbenih omrežjih, pa tudi odkritje rakotvornega benzena v nekaterih kremah za sončenje leta 2021, ki so jih nato umaknili s trga.

V ZDA pa je Agencija za hrano in zdravila (FDA) od proizvajalcev zahtevala dodatne varnostne študije za dvanajst pogostih sestavin krem za sončenje, poroča CNN.

Sonce in rak kože: dobro dokumentirana povezava

Povezava med izpostavljenostjo soncu in rakom kože je dobro utemeljena. Ocenjuje se, da ultravijolično (UV) sevanje povzroči do 95 % bazalnoceličnih in ploščatoceličnih karcinomov ter 70–95 % melanomov pri ljudeh s svetlejšo poltjo.

"Rak kože nastane, ko so kožne celice izpostavljene UV sevanju, zlasti UVB žarkom," je povedala znanstvenica dr. Rachel Neale.

Dve vrsti krem za zaščito

V zadnjem času so se pojavila vprašanja o varnosti določenih sestavin v kremah za sončenje.

Obstajata dve glavni vrsti krem za sončenje: mineralne (imenovane tudi fizične) in kemične.

Mineralne kreme so morda varnejša izbira od kemičnih, vendar obe vrsti nudita boljšo zaščito kot tveganje za raka kože.

"Fizični blokatorji — torej kreme s titanom in cinkom — ostanejo na površini kože in ustvarijo zaščitno pregrado," pojasnjuje Neale.

"Medtem ko se kemične kreme vežejo na zgornjo plast kože in pretvarjajo UV sevanje v toploto, ki se nato iz telesa razprši kot toplotna energija."

Težava: varnost kemičnih krem ni dovolj raziskana

Težava pa je, da kemične kreme niso dovolj raziskane.

Skrb vzbuja predvsem dejstvo, da o njihovi varnosti ne vemo dovolj, je v enem od podkastov povedala raziskovalka Laura Vandenberg, profesorica okoljskih zdravstvenih ved na Univerzi Massachusetts Amherst.

Kot pravi, je eden izmed dejavnikov, zakaj bi morali to bolje raziskati, količina zaščitne kreme za sončenje, ki bi jo morali nanašati.

Ta se je v 50 letih, odkar te kreme poznamo, povečala od nekaj kapljic sem in tja do polnega kozarca za žganje vsaki dve uri, ko smo zunaj.

"Če jo uporabljate, kot je predvideno – kar je pogoj za to, da je učinkovita – potem se veliko več te kreme absorbira v naš krvni obtok," pravi Vandenberg.

Motilci delovanja hormonov v kemičnih zaščitnih kremah?

Vandenberg je izrazila zaskrbljenost nad nekaterimi sestavinami, ki lahko vplivajo na delovanje hormonov, kar je lahko nevarno za nekatere ranljive skupine ljudi, kot so otroci, pubertetniki in nosečnice.

Povezavo med eno izmed snovi v kemičnih kremah, oksibenzonom, in tovrstnimi motnjami so pokazale nekatere raziskave.

"A to še ne pomeni, da oksibenzon te motnje tudi v resnici povzroča," pravi Vandenberg.

Ali lahko z gotovostjo trdimo, da kemikalija, kot je oksibenzon, povzroča te učinke pri ljudeh?

Ne," pravi Bandenberg, "saj namerno ne izpostavljamo ljudi oksibenzonu in jih nato primerjamo s skupino, ki nikoli ni bila izpostavljena oksibenzonu."

Zato poudarja, da dejstvo, da določene sestavine kreme za sončenje prodrejo skozi kožo, samo po sebi še ne pomeni, da so kreme, ki jih vsebujejo, res nevarne.

Pravi pa tudi, da bi bile tovrstne raziskave pomembne.

"Želimo vedeti, da so kreme varne, a prav tako želimo vedeti, da delujejo – ker je naloga zaščitnih krem za sončenje zelo pomembna."

Kako se strokovnjakinji zaščitita sami?

Vandenberg in Neale se strinjata, da morata obe uporabljati kremo za sončenje – a po kateri posežeta?

"Vsak dan uporabljam kemično kremo za sončenje," pravi dr. Rachel Neale. "Fizične (mineralne) kreme so pogosto gostejše in lahko na koži ustvarijo belkast film."

Poleg tega se Neale zanaša tudi na obleko za zaščito in izogibanje soncu v času njegove najmočnejše intenzivnosti.

Vandenberg ima drugačen pristop: "Glede na to, kar vem, in na osnovi lastne prakse, se nagibam k uporabi fizične (mineralne) kreme za sončenje, in jo uporabljam po principu: nanesi več, kot misliš, da potrebuješ, ter ponovno nanašanje vsakih 90 minut," pojasnjuje.

A hkrati dodaja, da je uporaba kemične kreme boljša kot nič, saj je "kožni rak zelo resničen".

"Kemikalije so povsod. Odstraniti izdelek, hkrati pa povečati tveganje za raka ni smiselno"

Vandenberg poudarja, da so kemikalije, ki lahko vplivajo na delovanje hormonov, prisotne povsod.

"Proučujem te kemikalije. Skrbi me, da smo dovolili, da se motilci endokrinega sistema znajdejo v kremah za sončenje, a ti so dobesedno v vsem okoli nas," pravi.

A hkrati dodaja: "Odstraniti en izdelek zaradi zaščite pred motilci endokrinega sistema, a hkrati povečati tveganje za nekaj drugega – na primer za raka kože – ni smiselno."

"Kar res potrebujemo, je, da zahtevamo varnejše izdelke – in to lahko zahtevamo od podjetij, katerim namenjamo svoj denar," pojasnjuje. "To moramo zahtevati tudi od naših regulativnih organov."