Mislil je, da je ta zajtrk zdrav. Danes ga priznani zdravnik odsvetuje

Številni menijo, da so kosmiči z manj mastnim mlekom zdrava izbira za začetek dneva. A britanski zdravnik in profesor Tim Spector opozarja, da lahko takšen zajtrk povzroči zelo hiter dvig in padec sladkorja v krvi, kar povzroči ponovno lakoto v zelo kratkem času. Preberi več