Ob dnevu brez cigarete so pred Zdravstvenim domom (ZD) Ljubljana spregovorili o prednostih opustitve kajenja. Svojo izkušnjo je opisal tudi gospod Anton, nekdanji kadilec, ki je nekoč na škatlici cigaret prebral telefonsko številko za pomoč pri opustitvi kajenja. "Rekel sem si: mogoče pa je to to. In je."
Gospod Anton 30 let ni kadil z redkimi izjemami. Ko je pred časom spet “zdrsnil v to staro packarijo”, kot ji pravi, je poklical telefonsko številko za pomoč pri odvajanju od kajenja. Dobil je Jožico Mesarič, ki v ZD Ljubljana kadilcem pomaga pri opustitvi te slabe razvade. Kot je povedal, mu je uspelo šele z njeno pomočjo.
“Gre za neko moralno zanko. Človek lahko sam sebi obljublja ob vseh mogočih pogojih,” je dejal in priznal, da je sam tudi s svojimi otroki sklepal dogovore, da bo nehal kaditi – a neuspešno. Uspelo mu je šele s pomočjo telefonskih pogovorov z Mesarič.
Njeni pomoči je, kot je dejal, neskončno hvaležen, razlog za uspeh pa pripisuje prav njenemu pristopu: “Način, s katerim ona dela in sodeluje z ljudmi, je skrajno mehek. Človek bi si mislil, da rabiš nekoga, ki te bo žalil in tepel in moraliziral,” je dejal, a rekel, da si sedaj ne zna predstavljati, da bi spet začel, ker bi bilo to takšno izdajstvo do osebe, ki mu je toliko pomagala.
Preberite še: Kadilci, zdržite en dan brez cigarete?
Ko gleda nazaj, se mu zdi zelo banalno, da je zgolj s klicem na telefonsko številko vzpostavil tako močno moralno zavezo, da meni, da ne bo nikoli več začel kaditi. Z Mesarič se je na svoji poti odvajanja zgolj enkrat videl v živo.
Z odvajanjem od kajenja se je Anton po lastnih besedah prej “res mučil”: poskusil je tudi z akupunkturo, ki je zanj delovala približno štiri ali pet mesecev, ter pred leti tudi z “nekimi bolgarskimi tabletami”, ki naj bi mu pomagale ozdraviti odvisnost.
Med kadilci in alkoholiki Anton ne vidi bistvene razlike razen v načinu, kako ju obravnava okolica. “S cigareto človek razpada samo na drug način kot alkoholik,” je odgovoril na vprašanje, kako bi primerjal odvisnosti od cigaret in alkohola ter načine njunega zdravljenja.
V ZD Ljubljana Jožica Mesarič sicer vodi sedemtedenske delavnice za pomoč pri odvajanju od kajenja. Te potekajo že 20 let, na njih pa poskušajo kadilce motivirati za opustitev kajenja. Ne govorijo o škodljivosti kajenja, temveč prednosti njegove opustitve. Za mnoge udeležence delavnice predstavljajo spodbudno okolje, ki ga doma ne dobijo (več).
Spremljajte N1 na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.
