Zakaj Južnokorejci živijo dlje? Odgovor se skriva v treh navadah

Južna Koreja je v zadnjih desetletjih postala ena najuspešnejših držav na svetu pri podaljševanju življenjske dobe. Strokovnjaki razlogov ne vidijo v eni sami skrivnosti, temveč v vsakodnevnih navadah: prehrani z veliko zelenjave, močni družbeni povezanosti, redni aktivnosti in poudarku na preventivi. Preberi več