Ste zaradi višje plače res bolj srečni? Ali zaradi večje hiše? Desetletja raziskav o sreči so pokazala, da obstaja velika razlika med tem, za kar mislite, da vas bo osrečilo, in stvarmi, ki vas dejansko osrečujejo.
Profesorica psihologije na kalifornijski univerzi Riverside Sonja Lyubomirsky je pred časom izdala knjigo, v kateri je želela ovreči nekaj najbolj priljubljenih mitov o sreči. Tudi vi še vedno verjamete vanje?
Mit: Pravi zakon prinaša neskončno srečo.
Po znanstvenih raziskavah sodeč, povprečen človek ob poroki občuti povečanje sreče, a to traja le približno dve leti. Po tem se ”raven” sreče vrne na tisto pred zaroko.
Mit: Sanjska služba vas bo naredila srečnejše.
Ker se človek navadi na vse novosti, bo veselje na novem delovnem mestu sčasoma zbledelo. Če je nova služba povezana z večjo odgovornostjo, se bodo povečala tudi vaša pričakovanja in želje, kar lahko zmanjša nivo vašega zadovoljstva oz. sreče.
Študija, ki je pred časom spremljala zadovoljstvo na delovnem mestu, je pokazala opazen izbruh zadovoljstva ob novem delovnem mestu, a se je raven po letu dni vrnila na tisto pred menjavo službe.
Mit: Zaradi višje plače ste srečnejši.
Ni tako pomembno, koliko zaslužite, raziskave so pokazale, da je pomembneje, koliko zaslužijo vaši prijatelji, sodelavci in bližnji. Njihov zaslužek namreč bolj vpliva na vašo srečo kot vaš lasten.
Študija je tako pokazala, da ljudje raje živijo v svetu, kjer zaslužijo 50 tisoč evrov, medtem kot drugi služijo pol manj, kot da bi živeli v svetu, kjer bi njihova letna plača znašala 100 tisoč evrov, drugi pa bi zaslužili še enkrat več.
Mit: Večja hiša prinese večje zadovoljstvo.
Če morate za megalomansko novo domovanje vzeti komaj sprejemljivo hipoteko, vam bo to prineslo le malo sreče oz. zadovoljstva. Raziskave so namreč pokazale, da vas odprava negativnih izkušenj (kot je skrb, povezana z dolgom) osreči tri do petkrat bolj kot ustvarjanje pozitivne izkušnje (kot je zapravljanje za neko stvar).
Spremljajte N1 Magazin tudi na Facebooku.
Kakšno je tvoje mnenje o tem?
Sodeluj v razpravi ali preberi komentarje