Hladen zimski zrak izsuši roke, kar vodi do razpokane kože. Nekateri ta težava ob hladnejšem vremenu prizadene do te mere, da se jim pojavijo rane na rokah. Kako pozimi zaščititi občutljivo kožo na rokah?
Hladen zimski zrak poleg kože obraza izsuši predvsem občutljivo kožo rok. Da jih zaščitite, pozimi zjutraj in pred spanjem roke nahranite s kremo, svetujejo dermatologi.
Ovseni kosmiči pomirijo razdraženo kožo
Skodelico ovsenih kosmičev segrejte v pol skodelice mleka. Ko je kuhano, dodajte sladkor in pustite, da se zmes zgosti ter ohladi. Nato jo nanesite na hrbtno stran in pustite stati deset minut. Oves bo pomiril razdraženo kožo, jo naredil mehkejšo in bolj odporno na mraz, mleko pa bo s spodbujanjem odstranjevanja odmrlih kožnih celic delovalo kot naravni piling. Ko si dobro umijete roke, kožo nahranite. Uporabite lahko kakavovo ali karitejevo maslo.
Olivno olje dobro vtrite tudi v nohte
Za občutljivo kožo je dobra nočna nega z olivnim oljem. Pred spanjem na roke nanesite nekaj kapljic olivnega olja, ki ste ga (za ublažitev vonja) predhodno zmešali z malo limoninega soka. Ker mraz suši nohte in jih spodbuja k pokanju, olje dobro vtrite na konice prstov. Nadenite bombažne rokavice in pustite, da olje deluje čez noč. Za mehko kožo in čvrste nohte je zelo pomembna tudi prehrana, bogata z beljakovinami ter sadjem in zelenjavo.
Lak pomaga, a še boljša je dobra prehrana
Pozimi je poleg laka priporočljiva uporaba utrjevalca za nohte, ki bo nohte dodatno zaščitil pred pokanjem in luščenjem. Da pa boste nohtom zagotovili zdrav videz, jih hranite od znotraj – jejte hrano, bogato s kalcijem in vitaminom A, kot so ribe in siri.
Kako pripraviti losjon z rožno vodo?
Pomemben dodatek k zimski negi rok je rožna voda. Za pripravo losjona potrebujete 2/3 skodelice rožne vode, 1/3 skodelice glicerina in žlico limoninega soka. Sestavine zmešate, prelijete v temno steklenico in shranite na hladnem. Uporabite po potrebi.
Kopel z medom in mlekom
Domači mlečni losjon bo pomagal zmehčati kožo rok. Segrejte dve skodelici mleka, ki ste mu dodali žličko soli. Ko se malo ohladi, namočite roke in jih nežno masirajte z mlekom. Roke lahko negujete tudi z olivnim oljem in medom ali pa z olivnim oljem, limono in nekaj kapljicami ricinusovega olja.
Roke zaščitite tudi med prho
Pred tušem v predel okoli nohtov vtrite majhno količino hranilnega olja ali vazelina. Namreč če si olje pred prhanjem, vtrete okoli nohtov, mu bo pri prodiranju v nohte in kožo pomagala tudi vroča para.
Kakšno je tvoje mnenje o tem?
Bodi prvi, ki bo pustil komentar!